Stage

"La Présence: en corps et en voix" 

du vendredi 5* au dimanche 7 Avril 2024

*possibilité d'arrivée le samedi matin

Être présent à soi, puis aux autres, passe par l'écoute profonde, bienveillante et attentive de ses émotions. 

Lors de ces deux jours, dans un cadre doux et sécurisant, Mélody et Florence vous offrent un espace de rencontres, de création et de libérations émotionnelles à travers le mouvement corporel, les sonorités vocales, les techniques de respiration et la méditation.

Elles vous guident vers l'expression pleine et entière de votre être par une reconnexion sincère et puissante à vous-même et à votre corps.

Pour Qui?

Tu te sens bloquée dans un ou plusieurs domaines de ta vie ?

Tu es stressé.e et cela génère dans ton corps des tensions voir des douleurs ?

Tu as du mal à te faire respecter, tu ne sais pas dire non ?

Tu es très sensible et tu es souvent "noyé.e" dans les énergies/ émotions de l'autre ?

Tu as des difficultés à verbaliser, à communiquer ce que tu ressens?

Tu as envie d'écouter ton corps plus en profondeur, te reconnecter à tes sens ?

ou tout simplement, tu souhaites prendre soin de ton corps ?

Objectifs: Faire connaissance avec votre corps et lui laisser la parole afin que vous puissiez retrouver une nouvelle respiration, un nouvel état de présence à vous-même et aux autres.

Au programme:

- techniques de libération autour de la respiration 

- atelier de mouvement corporel

- atelier autour de la voix et du son

- constellations collectives 

- méditations

Les intervenantes

Florence Foucher

Thérapeute en constellations familiales, praticienne en soins énergétique et chant vibratoire.

Mélody Depretz

Danseuse et chorégraphe, professeur de danse et de fitness, avec une approche thérapeutique du mouvement et du corps.

Informations pratiques

Date: du vendredi 5* Avril 2024, 19h, au dimanche 7 Avril 2024, 17h

*arrivée possible le samedi matin. 

Lieu: Le Tapis Vert,  61320 Lalacelle ( 1h du Mans )- covoiturage possible. https://www.letapisvert.org/

Hébergement: en chambre collective. Possibilité en chambre individuelle ou duo ( me contacter pour le tarif).

Repas: partagés. 

Nombre de participants : 12 (maximum)

Tarif et modalité d'inscription:

Les repas seront sous forme d'auberge espagnol. Chacun ramène des plats à partager.

TARIF du STAGE selon l'hébergement choisi:

En chambre collective:   285€/pers  ( max 5 places disponibles )

En chambre lit double 291€/pers 

En chambre 2 lits : 295€/pers

En chambre seul:  311€/pers

Inscription ouverte jusqu'au 03/03/2024.

Pour réserver ta place merci d'envoyer un mail de confirmation à florence.foucher1@gmail.com. Les modalité de paiement te seront indiqués.

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